오이지,매실이 있는 여름밥상 건강한 요리

 



5월, 오이지를 담갔으니


적어도 6월 한달간은  내 손에 물 마를 날도 있겠지?

이런 착각은 내가 만들었지..아마도..?




아직 맛이 덜 들었지만 급한 마음에 맛을 봤다.

아직,아직....며칠만 더 ...


 달력에 날짜 지워가며 아기다리고기다리던 잘 익은 오이지를

손목이 비틀어져라 짜고 짜서..




오이지무침도 해서  오독오독 밥 2그릇 뚝딱하고

그래도 아쉬움이 남게 하는 묘한 오이지무침의 마력도 실감했다.


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오이대신 오이지를 넣은  소름끼치게 시원한 인스턴트 냉면도 해서 먹고...


열무김치,오이지를 넣은 인스턴트 비빔냉면도 해서 먹고..




오이지,비름나물,열무김치 넣은 비빔밥도 해서 먹고..

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갑자,을자,떡자,미자.... 2개씩 나눠주고 나니 이제 3개 남았다.

아까워서 아끼고 있는데 아끼다 무르지나 않을까 매일밤 확인 한다는..


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이렇게 5월에 담근 오이지를 먹다보니 어느덧 매실을 담가야 할 때..

나는 술을 좋아하지 않아 매실주는 패스..

매실청보다는 매실을 그대로 먹고 싶어 매실 절임을 하기로 했다.


"맛있어져라. 맛있어져라..얍

 

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옆집에 소리날까봐 망치로 두드리지 못하고 칼로 눌러 잘랐는데

생각만큼 쉽지 않고..

그래도 씨를 같이 설탕에 재면 암을 일으키는 뭔가가 나온다나 어쩐다나...

그래서 매실 때문에 간만에 힘도 좀 썼다.

 

 

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 살이 붙어있어서 씨는 물 넣고 일단 한 번 가볍게 끓였다.

이것도 나중에 올리고당  넣고 좀 더 끓이면 마시는 음료가 될 거 같아서..


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 살이 떨어지게 끓여 식혀 일단 냉장고에 보관 중..


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유리병이 있으면 좋으련만 꼭 찾으면 없어서 그냥 플라스틱 통에 자른 매실 넣고

올리고당 잠길 정도로 넣고 꾹 눌러놨어요.

 

 이렇게 시간이 지나면 올리고당에 매실이 잠기는데

벌써 이 국물맛에서 매실의 맛과 향이 납니다.


3일이 지나면 이렇게 되는데 일주일 더 지나면..



반은 고추장과 섞어 매실고추장 장아찌를 만든다.



 따로 양념을 하지 않고 그대로 먹으면 아삭아삭 질감과 향이 좋다.

 

비린내가 좀 있는 생선을 먹을 때 매실 장아찌를 곁들이면 비린내도 잡아 주고

아작아작 씹혀 좋다.


 


올리고당에 절인 매실은 생선조림에 넣어도 좋다.

물론 좀 더 익으면 고추장 양념장을 만들어 굿..





열무김치,오이소박이,매실고추장 장아찌도 있는 6월의 밥상이다.




나머지 살 발라낸 매실은 시골집에서 자라고 있는 차조기를 가져다

우메보시도 비슷하게나마 담가 볼 예정이다.



그러고 보니 요즘 냉면과 비빔밥에 얹어 잘 먹고 있는 열무김치도 담갔었다.

참....부지런도 했다 싶다.


5월에 담근 오이지,6월에 담근 매실절이와 열무김치를 넣고


간편하면서도 맛있는 냉면을 잘 먹고 있다.


5월과 6월이 만나니 정말 식탁에서는 신바람이 난다.


덧글

  • 개선미 2015/06/15 13:58 # 답글

    오이지 진짜좋아요 ㅠㅠ
    저도 오이지 엄청좋아해서 엄마한테해달라고 항상그러는데...
    오이지넣고 밥비벼먹어도 맛있고...그냥 입맛없을때 밥에먹어도맛있고 ㅠㅠ
    너무좋아요 헿헿
  • 손사장 2015/06/17 22:06 #

    4계절 입맛 없을 때가 없어서 입맛 없을 때 먹는 오이지 맛은 모르나...
    어이됐든 오이지는 언제 먹어도 맛있기는 해요.
    참..들어간 것도 없는데 맛은 또 이래 끝내주니 참 기묘하죠?ㅋ

  • 우물쭈물하지않으리 2015/06/15 19:32 # 답글

    전 매실짱아찌 진짜 좋아요 ㅜㅜ 손사장님을 엄마로 모시고픈 심정
  • 손사장 2015/06/17 22:05 #

    매실 장아찌 처음 담가봤는데 이건 누가 담가도 중간은 하겠더군요. 힘이 들어서 그렇지요..
    만약 제가 엄마라면 밥을 해 주는 게 아니라 밥을 시킬지도..ㅋ
    그냥 지금의 엄마에 만족하세요.ㅋㅋㅋ
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